Nguyên nhân và cách chữa trị thâm quầng mắt

21/02/2020 37

 

“Mắt gấu trúc” là nỗi buồn đau sầu khổ của không biết bao nhiêu chị em, bởi quầng thâm mắt luôn tạo cảm giác mệt mỏi , thiếu sức sống và hơi già hơn so với tuổi thật.

Ở bài viết này, hi vọng sẽ cung cấp cho các bạn 1 số nguyên nhân chính dẫn đến việc bọng mắt bị thâm, phân loại chúng và gợi ý cách chữa trị thâm quầng mắt cho từng loại. 

Giải pháp loại bỏ quầng thâm mắt
Giải pháp loại bỏ quầng thâm mắt

Nguyên nhân dẫn đến thâm quầng mắt 

Quầng thâm mắt là khi vùng da quanh mắt, đặc biệt là dưới mắt bị thâm sậm hơn so với những vùng còn lại.

Theo y học cổ truyền: thâm quầng mắt là do thận hư hoặc nó là chỉ điểm cho chứng thận hư.

Nhưng theo khoa học chứng minh hiện nay: vùng da quanh mắt rất mỏng, quầng thâm biểu hiện cho tình trạng sức khỏe cũng như lưu thông máu của cơ thể. Khi cơ thể bạn suy yếu, mệt mỏi, những mạch máu nhỏ sẽ thu lại dẫn đến tuần hoàn kém.

Ngoài ra, máu thiếu oxy sẽ có màu sẫm tối, làm xuất hiện những vùng thâm quầng.

– Thói quen sinh hoạt không hợp lý, điều độ 

Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến vùng da quanh mắt bạn bị sạm màu. Khi ngủ không đủ giấc, máu lưu thông kém, thiếu oxy dẫn đến da không được cung cấp đủ dinh dưỡng nên hình thành vết thâm

Thiếu ngủ có thể khiến tình trạng xuất hiện Bọng mắt thêm trầm trọng
Thiếu ngủ có thể khiến tình trạng xuất hiện quầng thâm mắt thêm trầm trọng

– Mang tính chất Di truyền

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người có làn da mỏng thường có mạng lưới mạch máu nhỏ dày đặc. Tính di truyền này sẽ ảnh hưởng đến màu sắc vùng mắt.

– Cơ thể trong tình trạng Thiếu nước 

Cơ thể thiếu nước không chỉ khiến da bị khô mà các mạch máu nhỏ ở quanh mắt sẽ bị sưng lên, dẫn đến thâm và bọng mắt.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cho làn da luôn tươi trẻ, căng mịn
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cho làn da luôn tươi trẻ, căng mịn

– Tác động từ tia UV

Khi tiếp xúc với ánh nắng mắt trời, tia tử ngoại kích ứng các hắc sắc tố tại những vùng da mỏng tăng cao dẫn đến sạm da, khiến tình trạng thâm quầng càng nặng hơn.

Chống nắng đầy đủ để bảo vệ làn da
Chống nắng đầy đủ trước khi ra đường để bảo vệ làn da

– Lạm dụng các chất kích thích

Thuốc lá, bia, rượu hay cà phê đều là nguyên nhân thâm quầng mắt. Bởi chúng khiến mạch máu bị co lại, kém lưu thông. Điều này không chỉ gây ra thâm quầng mà còn dẫn đến nếp nhăn, da lão hóa nhanh.

– Thiếu chất dinh dưỡng

 Điển hình như thiếu vitamin E, K và sắt. Việc ăn kiêng khắt khe với một chế độ dinh dưỡng quá nghèo nàn cũng khiến cơ thể phản ứng lại mà một trong những biểu hiện dễ nhận thấy nhất là thâm quầng mắt.

Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Bổ sung đa dạng các loại thực phẩm 

– Bệnh lý

Một số người bị các chứng bệnh như gan, thận, tim, tuyến giáp…cũng ảnh hưởng đến da và dễ thấy nhất là đôi mắt thâm quầng mệt mỏi cùng làn da sạm màu.

Ngoài ra việc tưới máu mô cũng sẽ ưu tiên các cơ quan trọng yếu như não, tim, sau đó đến các cơ quan bệnh lý sẽ giảm tưới máu các cơ quan ít quan trọng hơn trong thời điểm đó.

– Nội tiết thay đổi, chu kỳ kinh nguyệt thay đổi.

Nội tiết tố thay đổi cũng là lí do khiến xuất hiện các quầng thâm mắt và khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. 

Xem thêm: Hỗ Trợ Điều Trị Nám Tàn Nhang

Cách chữa trị thâm quầng mắt hiệu quả 

Do thể trạng của mỗi người khác nhau nên cách trị quầng thâm mắt cho từng người cũng có phần khác biệt. Tuy nhiên, một số phương pháp liệt kê sau đây có thể xóa quầng thâm mắt hiệu quả trong một số trường hợp khác nhau 

  • Ngủ đủ giấc

Ngủ không chỉ quan trọng đối với sức khỏe mà còn đóng vai trò duy trì sắc đẹp. Mệt mỏi và thiếu ngủ có thể khiến quầng thâm dưới mắt xuất hiện.

Ngoài ra, nó còn có thể làm cho làn da tái nhợt, khiến quầng thâm trông càng rõ ràng. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến hình ảnh của bạn trong mắt người khác rất nhiều.

Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ ngủ đủ giấc (7–8 tiếng) mỗi đêm và thực hành “vệ sinh giấc ngủ” tốt (chuẩn bị cho giấc ngủ).

"<yoastmark

 

  • Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài

Để ngăn chặn các tác hại của tia cực tím đối với da, bạn hãy tập thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời cũng như luôn đội mũ và đeo kính râm khi đi dưới trời nắng.

"<yoastmark

  • Massage thư giãn cho vùng mắt 

Trước khi ngủ và ngay khi thức dậy, hãy dùng dầu dừa, dầu oliu,.. để massage vùng mắt từ 10-15 phút mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ thâm mắt.

Nếu làm việc trước máy tính, cứ 1 tiếng bạn nghỉ 5 phút, tập cho mắt nhìn những điểm xung quanh, tránh việc chỉ chăm chú màn hình đến hơn 10 tiếng mỗi ngày.

Massage nhằm thư giãn tối đa cho vùng mắt
Massage nhằm thư giãn tối đa cho vùng mắt sau 1 ngày làm việc mệt mỏi 
  • Túi trà lọc

Sử dụng túi trà lọc là cách trị quầng thâm mắt hiệu quả. Đầu tiên, bạn hãy ngâm hai túi trà lọc trong nước ấm rồi làm lạnh bằng cách bỏ vào ngăn mát trong vài phút. Tiếp theo, hãy áp mỗi túi lên một bên mắt khoảng năm phút. Cuối cùng, bạn dùng nước lạnh và sạch để rửa lại khu vực mắt.

Hạn chế xuất hiện quầng thâm, bọng mắt nhờ mặt nạ mắt từ túi lọc trà
Hạn chế xuất hiện quầng thâm, bọng mắt nhờ mặt nạ mắt từ túi lọc trà

Một số cách trị quầng thâm mắt theo chỉ định y tế

Bên cạnh khắc phục nguyên nhân thâm quầng mắt, thì việc điều trị thâm quầng mắt bẩm sinh, thâm mắt lâu năm thì bạn cần điều trị bằng công nghệ cao tại các thẩm mỹ viện mới. 

  • Vitamin C tại chỗ

Một nghiên cứu đã xem xét tác dụng của kem dưỡng da vitamin C 10% trong điều trị quầng thâm, trên 6 tháng. Kem dưỡng da có hiệu quả trong việc làm sáng quầng thâm dưới mắt.

Chăm sóc da mặt hằng ngày tránh tình trạng lão hóa sớm
Sử dụng các loại kem dưỡng hằng ngày tránh tình trạng lão hóa sớm 
  • Đắp Mặt nạ thường xuyên 

Lột da bằng hóa chất, sử dụng axit alpha hydroxy, chẳng hạn như axit glycolic, có thể giúp làm sáng sắc tố dưới mắt. Cũng có thể sử dụng lột hóa chất kết hợp với các loại kem bôi để có hiệu quả tốt hơn.

  • Laser

Liệu pháp laser có thể là cách điều trị hiệu quả cho quầng thâm.

Các thủ thuật laser ít xâm lấn, chẳng hạn như laser xung màu hoặc laser diode, có thể làm giảm nguy cơ để lại sẹo hoặc các tác dụng phụ tiềm ẩn khác.

  • Chất làm đầy

Nếu da mỏng hoặc mất mô mỡ gây ra quầng thâm dưới mắt, chất làm đầy có thể là một lựa chọn. Có thể tiêm huyết tương giàu tiểu cầu hoặc gel axit hyaluronic vào vùng dưới mắt.

  • Phẫu thuật

Một loại phẫu thuật gọi là tạo hình mi mắt có thể loại bỏ quầng thâm mắt do tích tụ mỡ hoặc da thừa quanh vùng mắt.

  • Sử dụng kem làm sáng da

Để làm sáng sắc tố vùng da dưới mắt, bác sĩ da liễu có thể kê toa một loại kem làm sáng da với axit azelaic, axit kojic, axit glycolic hoặc hydroquinone. Bạn cũng có thể chọn mua một số loại kem sáng da có sẵn trên thị trường.

Tuy nhiên, nồng độ thành phần hoạt chất của chúng sẽ thấp hơn so với loại các chuyên gia chỉ định.

Vùng dưới mắt cực kỳ mỏng manh, và nên luôn thảo luận về các tác dụng phụ có thể xảy ra. Bạn cũng cần đảm bảo rằng chỉ có bác sĩ da liễu có bằng cấp mới được thực hiện bất kỳ thủ thuật y tế nào cho khu vực này.

Với công nghệ tiên tiến, ngày nay bạn có rất nhiều cách trị thâm quầng mắt, bao gồm cả liệu pháp tự nhiên hoặc liệu pháp y tế. Mặc dù không có khả năng triệt tiêu vĩnh viễn, nhưng nếu bạn nắm được nguyên nhân cũng như duy trì áp dụng các cách trị quầng thâm mắt trong thời gian dài, tần suất xuất hiện của những vệt đen xấu xí này sẽ giảm dần và biến mất.

Tìm hiểu thêm: Tại đây